Det er mye følelser i en kropp – VIDEO

Det er mye følelser i en kropp. Musikk, sang, og dans, er viktig for meg. Kanskje mer enn jeg har gitt uttrykk for tidligere. For mange er jeg nok mest kjent som hun-som-skriver-åpent-om-psykisk-helse. Og det stemmer jo. Men jeg er så enormt mye mer enn det. Derfor satt sammen en liten snutt. Denne kroppen rommer mange slags følelser. Men jeg er glad jeg kan uttrykke meg kreativt. Ikke bare via ord. Men også gjennom en kropp. En kropp som har vært igjennom mye. På godt og vondt. En kropp som har levd. Og som har både synlige og usynlige arr. En kropp som er frisk tross alt. En kropp jeg kan bruke til mye. Heldigvis.

I det siste har jeg og behandleren min snakket om å bruke kreativiteten mer. Om å bruke ting som musikk, sang, og dans, forebyggende i livet mitt. Kanskje også hente det frem i tyngre perioder. Denne filmen er et resultat av det. Gårsdagen var en av de tyngste på lenge. Det fortalte jeg ikke til noen. Ikke via ord. Men jeg gjorde det via dansen. Jeg gikk med nerver utenpå kroppen, uten å vite hvor jeg skulle gjøre av alt. Så slo det meg at jeg jo har musikken. Den er alltid der. Så hvorfor ikke bruke den? Om du ser nøye etter, så vil du se følelsene jeg gikk med langt ut i hver eneste celle av min kropp.

Liten funfact fra behind the scenes – Under en av danse-scenene slo jeg hodet mitt hardt i gulvet. Det smalt skikkelig. Og i en liten stund så jeg stjerner. Men dansen var viktigere for meg, så jeg fortsatte. Men det sier jo litt om at jeg kommer inn i en egen verden når jeg bruker musikk og dans. Verdt en liten hjernerystelse.

Jeg er mildt sagt nybegynner når det gjelder YouTube. Om det skorter litt på teknikken, så er det rett og slett derfor. Men, for meg er ikke teknikken det viktigste. I denne lille filmen er det først og fremst kreativitet gjennom en kropp som er i fokus. Som en liten hyllest til kroppen, som tross alt har båret meg gjennom 29 leveår.