PUST

 

Du var min verden, du hindret stemmene i å skrike

Nå skriker de

Jeg gråter, alene

 

Unnskyld. Unnskyld

Men du var min verden

Det er ingen lenger som tørker tårene mine

 

Jeg vil bare falle, ned i et mørkt hull

Men her er jeg allerede

Jeg har falt. Kan du dra meg opp igjen?

Kan jeg bo i hjertet ditt?

 

Jeg vil så gjerne vise hvem jeg virkelig er

Jeg tok en sjans med deg

For du var min verden

Nå gråter jeg alene

 

Jeg klamrer meg fast til den lyse flekken som er igjen

For jeg skal ut å fly igjen

Aller helst vil jeg fly med deg

Men jeg har endt opp her igjen

 

Jeg må bare puste litt

Med magen, med hodet, med hjertet

Et drag av gangen, det skal gå

Pust

 

Pust med magen, vær så snill

Jeg puster med hodet nå

Ting blir uklart, det blir vanskelig å tenke

 

Pust med magen, vær så snill

Jeg puster meg hjertet nå

Det gjør vondt å puste, det rister i kroppen

 

Pust med magen, vær så snill

Jeg puster ikke nå

Men det kommer til å gå over, det kommer til å gå bra

 

Bare pust, et drag av gangen

Pust

 

Det brenner i hodet

Det er full fyr i magen

Det slår gnister i hjertet

 

Kan vi puste sammen?

Du kan få hjertet mitt, men hodet er vanskelig å dele

Jeg klamrer meg fast

 

Jeg vil ikke miste meg selv

Jeg holder fast, med hvite knoker

Jeg skal ikke slippe taket

 

Det skriker innvendig

Noe vil ut

Men jeg vil ikke miste meg selv

Jeg holder fast, med hvite knoker

 

Pust

 

#psykiatri #psykose #angst #sykdom #psykiskhelse

 

10 kommentarer

Siste innlegg