hits

Psykiatri

Vær raus - Verdensdagen for psykisk helse 2018

I forbindelse med årets tema for verdensdagen for psykisk helse, vær raus, har jeg skrevet en tekst i samarbeid med min mor, Heidi Bauer. Hva vil det si å være raus? Hva betyr ordet raus? Hvem er ...

Stress og ulike triggere

God søndag folkens! Jeg håper dere har drukket like mye brus som det jeg har gjort i helgen. Og nå snakker vi mengder. Hvis ikke så håper jeg hvertfall dere har gjort noe som føles godt. Foto: H...

Drømmen om en jobb

Selv med en psykoselidelse er jeg ikke skrudd sammen noe annerledes enn folk flest. Jeg trenger også noe i livet mitt som gir meg mestringsfølelse. Jeg behøver også å føle tilhørighet en plass. Og ...

Tenk hvis jeg går glipp av livet mens jeg leter

Og så gikk det opp for meg. At livet hverken leves forlengs eller baklengs. Nei, for livet leves her og nå. Velkommen etter, Eline. Har du ikke fulgt med i timen? Jeg spør meg selv, hvorfor har jeg...

Elineredderverdenlitt fyller 2 år

Hurra for deg som fyller ditt år, ja deg vil vi gratulere! Jeg tror det nesten ikke, men i dag fyller bloggen min hele 2 år. Det er sprøtt å tenke på. 13.september 2016 var jeg fremdeles tvangsinn...

Kan psykoterapi skade?

Det er lørdag kveld. I stede for å være med venner, i stede for å pynte meg og dra på date, i stede for å vorse og dra ut på byen gjør jeg noe litt annet. Jeg pakket ned det viktigste jeg...

10 ønsker for dagen(e)

Her kommer en liste. En slags ønskeliste for dagen. Kanskje ikke bare for denne dagen, men for alle andre dager fremover også. Jeg skrev den litt fordi jeg trengte å roe meg ned, men kanskje m...

En bra dag

Hun sov ikke den natten heller, men det gjorde ingenting. For hun visste at det kom til å bli en bra dag uansett. Hun pyntet seg ikke den dagen. Det behøvde hun ikke. Hun var nemlig fin nok i seg ...

Jeg trenger deg

Det gjorde så forbanna vondt å høre de andre le. Kanskje fordi jeg ikke har det noe bra selv, men kanskje mest av alt fordi jeg ikke var i stand til å le med de. For innerst inne visste jeg så inde...

Fremmed trøst

Ring hvis det er noe da Eline. Hva som helst, ikke sant? Ja ok, men det går nok bra. Sa jeg og forsøkte å rette opp ryggen min. Hun tok opp nøklene og låste meg ut den tunge smijernsdøre...

Våknet med en klump i halsen

Det var den tredje natten på rad hvor jeg gråt meg i søvn. Hodeputen var søkkvåt, og jeg hev stadig etter pusten. Men etter et par tre piller roet ting seg litt, så jeg falt i søvn. Det er rart de...

Piller med en farlig bismak

Nei, de pillene der funker ikke bra for meg. De er faktisk livsfarlige. Kan umulig være bra for noen. Sa en medpasient til sykepleieren som sto klar med medisinene. Dessverre så snakket han så høyt...

5 kjappe med Roy

Denne sommeren går inn i historiebøkene som en av de varmeste noensinne. Men vi trosser de varme solstrålene og går ut likevel. Som tvangsinnlagt er det ikke mye jeg får bestemme, men når Roy komme...

Et siste stikk

Kroppen går i lås. Jeg knytter never. Tenker på å slå. Men jeg gjør ingenting. Jeg klarer ikke   Hjertet dundrer i vei. Jeg skjærer tenner. Tenker på løpe. Men jeg gjør ingenting. Jeg kl...

Tom for ord, men full av følelser

Har jeg mistet språket? De er der alle sammen. Alle ordene. De vil så gjerne ut. Hvorfor gråter jeg? Jeg er ikke lei meg, ei heller glad. Men det bobler over. Det er tross alt bedre å være alene ...

Akkurat passe frynsete

Jeg har nok bare blitt litt frynsete, sa hun. Det nervøse smilet hennes snakket for seg selv. Frynsete sier du? Hun hørte forsiktig latter rundt seg. Hadde hun sagt noe morsomt? Det var ikke intens...

Derfor pakker jeg sekken

Jeg gjorde det igjen. Jeg pakket sekken, og dro ut i marka. Faktisk hadde jeg sånn tempo at jeg glemte halvparten av utstyret hjemme. Ikke rart sekken veide overraskende lite. Men jeg bare måtte ut...

Blanke ark på en tirsdag

I dag er en sånn dag hvor jeg pynter meg uten grunn. Jeg tror ikke jeg tar i hvis jeg sier at jeg brukte over en time på badet i dag morges. Pudret ansikt, tok på maskara, og krøllet håret. I dag ...

5 kjappe med mamma

Det er varmere enn i juni måned ellers. Gradestokken har bikket det store 30-tallet, og vi kan kjenne svetten piple. Men vi bryr oss ikke om det. I dag skal mammaen min svare på noen spørsmål. Spør...

Hvem tar vare på pleierne?

Etter nesten 10 år inn og ut av psykiatrien vet jeg godt hvem som tar vare på meg når jeg har det vanskelig. Jeg vet godt hvem som lytter til meg, holder meg i hånden, og som gir meg medisiner. Men...

Hvis jeg var din terapeut

Tilsammen i mitt 27-årige liv har jeg gått til behandling i 9 år. Det er lang tid. Og på de årene har jeg møtt et tjuetalls terapeuter. Selv om jeg kanskje ikke vet fasiten på god behandling så vet...

Vi vil jo bare ditt eget beste

Men egentlig stopper livet ditt opp, var det ei som sa til meg nylig. Jeg kunne ikke noe for det, men jeg ble en smule fornærmet. Stopper opp, tenkte jeg. En merkelig tanke at livet bare skulle sto...

Hipp hipp hurra, det er over

Vel blåst! I går tilbrakte jeg, som veldig mange andre, dagen i finstas. Bunaden er rett og slett det fineste jeg eier, og jeg er like takknemlig hver gang jeg får brukt den. Men det er vik...

Jeg har aldri sett elg

Bortsett fra russen som spilte dunk-dunk-musikk i det fjerne så var alt så veldig vakkert. Den grønne fargen på trærne. Lukten fra bålet og naturens magiske støv. Lyden av fuglekvitter. Det var nes...

5 kjappe med Mommi

Det er varmt i lufta. Over 20 grader. Mommi har akkurat fyrt opp en sigarett. Dagens første kaffekopp helles ned. Vi plasserer beina godt opp i sofaen, og gjør oss klare for 5 kjappe. Hva vil du s...

Din dårlige samvittighet

  Jeg vil ikke være din dårlige samvittighet. Kanskje forventer jeg mye, kanskje vil jeg så mye mer. Du vet jeg har det dårlig, likevel handler du som om du ikke bryr deg. Du sier det kansk...

Lite visste jeg, at det var livet jeg mistet

Jeg sammenligner meg selv med andre. Det er en stygg uvane jeg har. Men jeg er ikke alene om å gjøre dette. Jeg er heller ikke alene om å kjenne på tristhet, skam, eller sinne, som følge. Vi er da ...

Et frivillig pusterom

Jeg gjorde det. Jeg lot meg legge inn. Frivillig. På psykiatrisk avdeling.  Jeg vet jeg er litt ute av balanse nå. Jeg vet jeg kanskje trenger mer søvn. Mer mat. Kanskje til og med litt mer m...

Kan jeg være min egen terapeut?

Så Eline, har du det bra? Har du husket å ta medisiner? Sover du bra? Tre ledende spørsmål på rappen. Det var i påsken at jeg lå i fosterstilling og gråt. Jeg mener, hulket. Jeg ventet på dagens l...

Vi har bare hverandre

God påske da, Eline! Jo takk, i lige måde! Det kommer helt spontant. Hvertfall for meg. Jeg spyr det ut helt uten å tenke. God jul. Gratulerer med dagen. God sommer. Og nå, god påske. Tanken er v...

Pust

Pust med magen, vær så snill Du puster med hodet nå   Ting blir uklart, det blir vanskelig å tenke Jeg vil bare falle, ned i et mørkt hull Men her er jeg jo allerede   Jeg har falt...

Hvem eier egentlig sannheten?

Som en slags oppsummering til bloggserien min, hjertesaker i psykiatrien, tenkte jeg å dele en liten historie fra min tid som tvangsinnlagt på langtidspost. Grunnen til at jeg deler akkurat denne h...

Beina blir sement

Hode, skulder, kne, og tå Det er der alt sammen Det vet jeg   Hvorfor er jeg så jævlig redd?   Jeg klarer ikke lenger å bevege meg Beina blir sement, jeg klarer ikke flytte de Jeg...

Hjertesaker i psykiatrien del V - Omsorg

Underveis i livet vil vi alle sammen oppleve situasjoner hvor vi vil være avhengig av andre menneskers omsorg. Enten det er fra nære pårørende eller det er fra profesjonelle. Men hva er egentlig om...

Er ting bedre på fransk?

Masse mennesker. Høyt tempo. Biler som tuter. Sykler suser forbi. Lyskryss. Fulle vogner på metroen. Pardon madame! Excuses moi! Det er så mye som lager bråk rundt meg at det blir helt stille....

Hjertesaker i psykiatrien del IV - Kommunikasjon

Hva jeg finner godt, og hva jeg opplever at har hjulpet meg, er det ikke sikkert at vil være like godt for andre. Vi er alle forskjellige individer. Vi opplever alle ting forskjellig. Likevel har j...

Jeg er forelsket

Jeg skjønner nå hva som har skjedd. Jeg har blitt forelsket. Jeg har rett og slett latt meg selv forelske. Jeg får sommerfugler i magen når jeg tenker på det. Jeg får lyst til å pynte meg. Men jeg ...

Hjertesaker i psykiatrien del III - Brukermedvirkning

Alle har en rett til å bli hørt, uansett hvor syk man måtte være. Brukermedvirkning har kommet for å bli. Men hva er det egentlig? Er det bare et diffust fenomen som helsepersonell frykter? Hva skj...

Hjertesaker i psykiatrien del II - Medisinering

Jeg kommer ikke til å gå inn på hvilke medisiner jeg har stått på, eller står på, offentlig. Jeg regner det som en privatsak, i tillegg til at vi alle er ulike og vil reagere ulikt på forskjellig t...

Hjertesaker i psykiatrien del I - Tvang

Åpenhet og deling av erfaringer ser jeg på som noe av de viktigste for å få til en positiv utvikling i psykiatrien. Det er viktig å snakke om de tingene som fungerer bra, ja. Men det er kanskje end...

Hjertesaker i psykiatrien - en bloggserie

Jeg er så heldig at jeg har noe jeg engasjerer meg for. Jeg tror vi alle trenger noe å bruke energien vår på. Noe som ikke bare dreier seg om oss selv. Noe som gjør at man kjenner bl...

Som en varm bølge

I likhet med så mange andre dager befinner jeg meg nå på kontoret. Det har jeg gjort utallige timer det siste året. Kontoret mitt består av en ganske hard benk, et rundt, veldig lite bord, og en de...

Det er nå det begynner

Jeg begynte og synes synd på meg selv. Jeg var på god vei ned i den dype gropa. Alt føltes meningsløst. Jeg ville bare krøke meg sammen under dyna til en ball og bli der. Aldri måtte forholde meg t...

Redd for å være redd

Hvordan har du det Eline? Jeg tror jeg kommer til å gråte ut øynene mine til slutt. Maskaraen er for lengst borte. Ingen vits i å prøve engang. Her renner tårene som fritt fall i en foss. Faen, så...

Jeg ønsker meg vekk

Jeg ønsker meg vekk. Vekk til et annet sted. Hvorfor er det alltid sånn? Det er ikke bare tankene. Jeg kjenner det i kroppen. Uroen. Frykten. Det snører seg sammen i halsen. Det trykker i brystet....

Ønsker for 2018

Jeg har aldri laget meg nyttårsforsetter før. Jeg har ikke tenkt til å begynne med det nå heller. Ikke at det er noe galt i å gjøre det. Det er bare ikke helt meg. Jeg elsker jo å skrive lister. Og...

Mitt 2017 i bilder

Nå som bloggen begynner å ha vart en stund tenkte jeg det kunne være fint med en slags oppsummering av året 2017. En oppsummering i bilder.  Januar: 2017 startet med et brak. Jeg var fri som...

Viktigere enn samvittigheten

Jeg sto og rev meg i håret mens jeg vugget frem og tilbake i gangen. Skulle jeg gå ut eller bli? Jeg visste ikke hvor jeg skulle gjøre av meg. Aller helst ville jeg ta sats og løpe på veggen. Kans...

Jeg kommer nok fram tilslutt

Høy puls. Klamme hender. Igjen. Faen. Faen. Faen. Faen.   Jeg går og går, uten sjans til å vite hvor jeg skal. Det er jo ikke så farlig, for jeg kommer nok fram tilslutt.   Jeg skal...

Bare for en kveld

Hva ønsker du deg til jul, Eline? Jeg vet ikke helt jeg, ingenting, for jeg har egentlig alt, svarer jeg så høflig som jeg kan. Å, som jeg skulle ønske jeg var 6 år gammel igjen. Jeg skulle ønske...

Oh Happy Day

Det var da hun begynte å synge og spille piano i naborommet at jeg bare måtte smile. Oh happy day. Det var kveldsmat igjen. Slåsskampen om majonesen hadde akkurat roet seg litt. Du vet det Eline, ...

Skjerming i psykiatrien

Jeg er åpen om mye når det gjelder min historie som psykiatrisk pasient. Jeg skriver åpent om tvangsinnleggelser, tvangsmedisinering, og beltelegging. Likevel er det ikke alt jeg har klart å være å...

Vi vet så lite om hverandre

Her sitter jeg. På kafe igjen. Det lukter ferskt brød og nykvernet kaffe. Lokalet har behagelige farger og belysning. Det sitter ca 15-20 andre rundt meg. De fleste sitter sammen med noen. En del p...

Jeg sykemelder meg

Bare en tur for å finne meg selv igjen. Ironisk nok fikk jeg sete på rad 13. Flaks jeg ikke er redd for å fly. Bare dumt jeg er redd for livet. 55 minutter oppe blant skyene først, før det bar rett...

Å fly med klippet vinge

Den vingen som gang på gang har blitt forsøkt reparert, er nå brukket igjen. Denne gangen er den helt avklippet. Det gjør ikke vondt, men fuglen må fly likevel. Å fly med klippet vinge er ingen en...

På tide å komme seg hjem

Lukten av kaffe Lyden av trillekofferter og tog i bakgrunnen Jeg vet ikke hvor lenge jeg hadde stått der, men det må ha vært en stund. Jeg dro ut tidlig på morgenen for å slippe unna det meste av...

Kjære Eline 6 år

Kjære Eline  Du er liten nå, men en dag vil også du bli stor. Selv om det kanskje ikke føles slik så er det sant. Verden kan virke stor og skummel, men du skal vite at du er trygg. Du fortjen...

Hvem er jeg

Hvor kommer jeg fra? Hva skal jeg bli? Hvem er jeg? Jeg er nok ikke den eneste som har stilt disse spørsmålene. Noen ganger får jeg det litt over meg. Det kan føles litt som om jeg hopper fra et s...

Hvis jeg forsvinner

Jeg tenkte plutselig på hvor stor verden var, og på hvor liten jeg virket i forhold. Det skremte meg. Mer enn jeg liker å innrømme. Jeg følte meg som nålen i høystakken der jeg gikk. Det var skrem...

Noen dager er bare sånn

Jeg har følt meg litt rar i det siste. Fin, men rar. Som om huden min er laget av bobleplast. Og som om folk rundt meg har villet klemme i stykker boblene, men har latt være. Helt fram til i dag. D...

Fint, som et eviggrønt tre

Jeg var ikke klar over det, men jeg har visst svaret hele tiden. Jeg måtte bare finne stammen igjen. Stammen i meg selv. Grunnstammen. Den som får alt til å stå oppreist. Som stammen på et tre...

Alt er vakkert

Alt er vakkert   Menneskene på trikken Regnet som så lett treffer bakken Støvet som danser på gulvet mitt   Alt er vakkert   Jeg føler at jeg mister meg selv litt igjen men ...

Pusterom

De siste dagene har jeg tenkt mye på hvor heldig jeg er. Ikke bare fordi jeg er født i Norge. Heller ikke bare fordi jeg har tak over hodet, klær, og mat til å mette magen. Jeg har tenkt mye på hvo...

Kunsten å dele en grapefrukt

En natt jeg ikke fikk sove på avdelingen, satt jeg oppe og snakket litt med en hyggelig nattevakt. Vi snakket om viktigheten av rutiner og en god døgnrytme. Vi lo godt. For det var jo mid...

Hvor blir det av mestringsfølelsen?

Mitt navn er Eline. Jeg er en 26 år gammel kvinne som bor i Oslo. Jeg liker Susanne Sundfør, kanel, høsten, og gode mennesker. På mange måter er jeg helt normal. Du ville nok ikke tenkt at det var ...

En kveld på akutten

Alarmer Den intense ulingen som raskt fòr gjennom rommet. Den boret seg inn i hodet mitt. Hvis jeg lukker øynene kan jeg fremdeles høre den.   Løping Det verste var når de la på spran...

En reise tilbake i tid

Det er ikke ofte jeg tar tog. Jeg holder meg som regel til trikk og t-bane. Og de gangene jeg skal ut av Oslo foretrekker jeg å kjøre bil, eventuelt ta fly. Ikke veldig miljøbevisst. Men tanken på ...

Det meningsløse

Det var en desemberkveld i Oslo. Det var som vanlig ganske kaldt. Mørkt. Det lå litt snø på bakken. Som hvitt pudder. Ganske fint egentlig. Julebelysningen pyntet opp byen. Jeg sparket litt i snøen...

Grønne lunger, rosiner og mestring

Jeg tenker på alle medisinene jeg har fått i meg. Frivillig, og med tvang. Jeg tenker på alle de som sa det skulle gjøre meg bedre. Så enkelt, og samtidig så vanskelig. Hvorfor fortalte ingen meg...

Essay for Tidsskrift for Psykisk Helsearbeid

For en tid tilbake ble jeg spurt om å skrive for Tidsskrift for Psykisk Helsearbeid. Det var ikke noe behov for å tenke seg om engang før jeg satte i gang med skrivingen. Det resulterte i et f...

Jenta som sang, og det forgiftede vannet

Jeg går inn dit og synger en sang jeg, sa hun. Tydelig irritert. Og så gjorde hun nettopp det. Det var ikke så lett å høre nøyaktig hva hun sang, men det kom lyder hvertfall. I aller høyeste grad....

Mitt første møte med psykiatrien

Jeg var 16 år. Det var på slutten av ungdomsskolen. Alle andre var opptatt av sommerferien som nærmet seg, av kjærester og av fester. Jeg følte meg mer utenfor enn noensinne. Tårene rant ofte uten ...

Elineredderverdenlitt fyller 1 år

Hurra for deg som fyller ditt år, ja deg vil vi gratulere! Det er nesten ikke til å tro, men bloggen min fyller 1 år i dag. Det hadde jeg aldri trodd at skulle skje. I dag er både penkjolen ...

I Min Drøm

  Hvordan er det mulig At i går nå er i dag At i fjor nå er i år   Plutselig er jeg gammel Men jeg husker alt Selv det hjertet vil glemme   I min drøm er det godt å sove Je...

Jeg faller ut

I følge eksperter tenker vi et sted mellom 50. - 70.000 tanker i løpet av en dag. Det er mange tanker det. Faktisk er det over dobbelt så mange tanker som det er innbyggere i hjembyen min. De...

Å miste sosiale antenner

Etter flere måneder inne på sykehuset kjente jeg at det var flere ting med meg som endret seg. Ikke bare hadde buksa blitt strammere, det føltes strammere også rundt hodet. Det jeg reagerte aller m...

En sykdom med et privilegium

Nå for tiden er åpenhet blitt en tydelig trend. Godt er det. Jeg har selv vært åpen om min psykiske helse og om ting jeg strever med. Likevel har jeg ikke vært helt ærlig. Det skal jeg være nå. Fo...

SKULLE ØNSKE

Jeg skulle ønske at man slapp å sove At det bare fantes dag og kveld før det på nytt ble dag igjen Jeg har så mye jeg har lyst til å gjøre   Jeg skulle ønske jeg kunne fly Det b...

PÅRØRENDE KAN VÆRE TIL STOR HJELP, HVIS DE BARE FÅR LITT HJELP SELV

Mitt navn er Eline. Jeg er 26 år gammel og bor i Oslo. Jeg liker Susanne Sundfør, tannkrem, kanel, høsten, og gode mennesker. Ofte beskriver jeg meg selv som en 80 år gammel dame i en litt yngre kr...

AKKURAT PASSE

  Det luktet hvitvin. Hvitvin, reker, og sitron. Jeg så meg rundt. Det satt velkledde mennesker overalt. Kjoler, skjorter, og slips. En, to tre. Jeg lukket øynene. Ønsket meg til et annet s...

MIN STØRSTE FRYKT

I mitt 26-årige liv har jeg vært redd for mange ting. Jeg har vært redd for edderkopper, trange rom, og høyder. Jeg har vært redd for leger, psykiatere, og medisiner. Likevel kan dette være forbigå...

HVORDAN MØTE MENNESKER NÅR DE ER SYKE

For litt siden fikk jeg et spørsmål som fikk meg til å tenke. Et spørsmål som oste av omsorg og godhet. Det var ei som lurte hvordan hun skulle møte folk når de var syke. Jeg ble faktisk rørt av sp...

ET OPPGJØR MED FORTIDEN

Jeg kunne ha sagt at du er et grusomt menneske, noe jeg mente før. Men jeg tror du sliter. Mer enn noen kan ane. Ingen friske mennesker oppfører seg slik du gjorde. Ingen friske mennesker skjeller ...

ET VAKKERT PROBLEM

Et vakkert problem   Jeg åpner døren Uten å ane hvor jeg skal Det starter som regel sånn   Veien blir til mens jeg går   Og jeg går   Skritt for skritt Tanke for tank...

SYK AV Å VÆRE PÅ SYKEHUS

Hyling, skriking, alarmer som går, hamring på dører, sparking, mer hyling og skriking. Har du sovet i natt Eline, spurte nattevakten. Jeg hadde sovet. Det var godt gjort for her har det vært høyt ...

Å MØTE MENNESKER DER DE ER

Han var nok litt over 80 år. Rund og god mage. Hvitt hår og bustete skjegg. Det måtte være han. Han var mer sliten enn jeg hadde forventet. Han var mer redd enn jeg forventet. Julenissen trenger ve...

LA OSS SNAKKE LITT OM SKAM

Nå tenker jeg ikke på skam som i NRK-serien Skam. Jeg tenker på en helt annen type skam.  Den skammen mange lever med. Den typen skam jeg har måttet leve med som psykiatrisk pasient. Skam, den...

EN SINNA PASIENT OG EN ENDA MER SINNA NATTEVAKT

Jeg tror aldri jeg har møtt noen som skriker og kjefter så mye som henne før. Det hender titt og ofte at jeg våkner av at hun skriker og kjefter. Hun pleier og stå med røyken i hånda på balkongen o...

DET UMULIGE MULIGE

  Det er umulig, sa de Et slikt svar finnes ikke Du må gi opp   Det er umulig, sa de Mennesker kan ikke fly Og du er bare et menneske   Det er umulig, sa de Døgnet har ikke...

ET LITE TILBAKEBLIKK

Da jeg ble innlagt denne gangen var det med en flau smak i munnen jeg gikk gjennom de tunge dørene igjen. For nå har jeg kommet ut av tellingen på antall innleggelser. Jeg stoppet vel å telle etter...

JEG TRENGER DEG

  Jeg slår meg selv i ansiktet Du er ekte Eline Du finnes   Jeg dypper ansiktet i vann Du må våkne Eline Det er bare en drøm   Jeg slår hodet i veggen, det kjenner jeg Hjer...

HUSARREST OG FIRE HVITE VEGGER

Noen ganger, egentlig ganske ofte, gir jeg meg selv en god gammeldags husarrest. Det går rett og slett ut på at jeg sperrer meg selv inne, låser døren, og tvinger meg selv til å hold meg i ro. Dett...

ET SISTE FORSØK

Jeg dro tidlig på morgenen. Noen sa jeg kanskje kunne finne henne igjen. Hun var jo norsk. En norsk dame i London. En eller annen gang kommer hun helt sikkert tilbake til Norge. Jeg vet jo ikke for...

TÅRENE PÅ OXFORD STREET

Hun la ikke merke til det der og da, men hun hadde faktisk aldri vært mer ensom. Hun la ikke merke til det der og da, men hun hadde faktisk aldri vært mer redd. Ting var ikke virkelig. Folk var i...

PÅ TIDE Å LETTE PÅ VINGENE IGJEN

Føleri følera. Alle disse følelsene. Lite visste jeg at de var kommet for å bli. De er ikke farlige. De kommer bare i forskjellige doser. Noen ganger kommer de på besøk når du minst aner det. Men ...

HADDE ALDRI TRODD

  Hadde aldri trodd At luften kunne føles så ren At sommerfugler kunne kjennes så bra   Hadde aldri trodd At nyklippet gress kunne lukte så godt At fugler kunne kvitre så høyt &nb...

SVAR PÅ SPØRSMÅL DEL II

  For et engasjement. Jeg blir helt imponert over nysgjerrigheten som finnes der ute, og jeg takker både kjente og ukjente for spennende spørsmål. Igjen, takk for at du tok deg tid. Takk for ...

DEN FREMMEDE MANNEN MED BRILLER

Det var søndag kveld. Jeg hadde stirret på snøen som så lett falt på bakken i sikkert en time. Det så fint ut. Jeg ville ut å kjenne på snøen. Kjenne om den var kram. Kanskje jeg kunne lage snømann...

DEN BERØMTE BALANSEN

Nå holder du på å bli syk igjen Eline, var det noen som sa til meg. Jeg har ikke vært utskrevet fra sykehuset en uke engang. Det er ikke alltid jeg klarer å følge like godt med, men jeg husker god...

TVANG VS FRIVILLIGHET

Den beste hjelpen jeg har fått har faktisk vært under tvang. Det er utrolig at dette kommer fra meg. Men etter å ha vært innlagt frivillig over en periode ser jeg virkelig forskjellene, selv om det...

NÅR JEG FINNER VEIEN HJEM

  Å bo i egen kropp er ingen enkel sak Prøv det den som tør   Jeg tør ikke Ikke nå   Når jeg finner veien hjem vil alt blir bra Ting vil falle på plass   Å strekke ut ...

PÅ TIDE Å KOMME SEG HJEM

Det må være et eller annet jeg ikke helt forstår. Det ser ut til at andre her tar dette oppholdet som en slags ferie. Folk slapper av i sofaen, leser bøker, spiller spill. Og det ser ut til at de n...

ÅPENHET VS TAUSHET

I dag morges erstattet jeg knasking av piller, og samtaler med psykiatere, med noe litt annet. Jeg erstattet joggebuksen med finkjolen og dro ut på et frokostmøte i sentrum. Tema var åpenhet vs. ta...

MIN NASJONALDAG

Natt til 17. var et rent helvete. Jeg ville bare ut. Ut av sykehuset. Ut å lete etter svar. Svar på ting jeg ikke vet hva er. Jeg kjente på at jeg ikke maktet å være i egen kropp. Som om jeg måtte ...

EN LITT ANNERLEDES 17.MAI

Ja jeg elsker dette landet, men jeg vil ikke feire det på et sykehus. Altså, nasjonaldag blir det uansett. Spørsmålet er bare hvor jeg skal tilbringe den, og hva jeg gjør ut av det. Dersom feiring...

SVAR PÅ SPØRSMÅL DEL I

For noen fantastiske lesere jeg har. Både kjente og ukjente. Hvert spørsmål er nå lest. Jeg må innrømme at jeg ikke klarte og svare på alle nå, derfor blir svarene delt opp i to innlegg. Jeg har må...

TING JEG VIL GJØRE NÅR JEG KOMMER HJEM

Det er søndag. Faktisk så søndag som det kan få blitt. Himmelen gråter, og det er generelt grått ute. Det finnes ikke lenger noen TV på avdelingen, da den ble knust i forrige uke. Søndager er, for ...

KONTROLLKOMMISJONEN

De siste dagene har vært spesielt krevende for meg. Jeg er jo allerede tvangsinnlagt med psykose, så situasjonen er utfordrende nok i seg selv. Men da det i tillegg ble fattet vedtak om overføring ...

LØVETANNBARN

Da barnevernet kom inn i bildet var jeg 16 år gammel. Etter en av mine aller første samtaler med psykologen min ble det sendt en bekymringsmelding til barnevernet. Jeg som trodde jeg kunne åpne meg...

JEG ØNSKER MEG ET FRISTED

Sterkt lys overalt. Hvite vegger av betong. Høylytt stønning og sukking. Kremting. Hosting. En gammel mann roper. Han nekter å skifte klær han har sin egen avføring på. En dame snakker høyt i tele...

FUGLENS BESTE

Det var da fuglen falt ned fra treet igjen at den skjønte noe måtte gjøres. Selv om Fuglen ikke hadde brukket noe så hadde den det fryktelig vondt. Faktisk vondere enn noen sinne. Selv om vingene ...

PUST

  Du var min verden, du hindret stemmene i å skrike Nå skriker de Jeg gråter, alene   Unnskyld. Unnskyld Men du var min verden Det er ingen lenger som tørker tårene mine   J...

KØBENHAVN

Onsdag 19.april Har satt på TV for å få selskap, og for å flytte fokus fra andre skumle lyder som gjøre meg redd. Jeg ser på OSL 24-7, et program som viser livet på Oslo Lufthavn. Ironis...

FUGLENE BRYDDE SEG IKKE, SÅ DA GJORDE IKKE JEG DET HELLER

  Det snødde ute. Frosten hadde satt seg på vinduet Men fuglene brydde seg ikke Jeg så de danset. Jeg hørte de sang   Døren ble låst. Lyset ble slukket Men jeg brydde meg ikke Jeg ...

EN JÆVLIG LANG FREDAG

06:00 Drømte at jeg var på sykehus. At jeg var innlagt. Så hørte jeg det knirke i døren. Det var nattevaktene som var ute på runden sin. For å sjekke at alle sov. Ironisk nok våknet jeg. Og jeg vå...

ALT BLIR EN DISKUSJON

For litt siden ble jeg fortalt at jeg slo hodet mitt gjentatte ganger mot betongveggen på sykehuset. Jeg husker stemmen til en veldig hyggelig nattevakt, jeg husker alarmen som gikk, og jeg husker ...

KAN JEG FÅ NOE Å VÅKNE PÅ?

  Kan jeg få noe å sove på?   Bare vent litt, jeg skal hente Stilnoct til deg.   Nei, jeg trenger noe å sove på. Noe som hjelper meg finne løsningen. Kan jeg få noe å sove på? ...

DEN PERFEKTE INNLEGGELSEN

Det var en gang ei følsom jente. Hun var ikke bare litt trist når hun var trist. Hun var veldig trist. Faktisk var hun noen ganger så trist at hun tenkte på å dø. Hun var heller ikke bare litt glad...

STILLHET ER IKKE FARLIG

Det var tirsdag ettermiddag. Personalet hadde samlet seg bak en PC-skjerm på vaktrommet. Eller, i glassburet som vi kaller det her. De fleste pasientene var på rommene sine. Matsalen var tom. ...

TAKK

Takk for at dere lytter til tankene mine, uansett hvor rare de er Takk for at dere bruker mine ord og uttrykk når vi snakker sammen Takk for at dere snakker med meg og ikke til meg Takk for at d...

BURSDAG PÅ PSYKIATRISK

Jeg så på klokka. Den viste 04:31. Jeg hadde vært midt i et mareritt. Alt var kaos, og jeg hadde mistet kontrollen over livet mitt. Da jeg våknet innså jeg at jeg ikke kunne våkne skikkelig, og det...

GRUNNEN TIL AT JEG PUSTER

Du vet det kanskje ikke, men du har reddet livet mitt. Ikke bare en gang. Du gjør det hele tiden. Du gir meg grunn til å puste.   Det er ingen som får meg til å smile så bredt som du. Det e...

JENTA MED DE LYSENDE HENDENE

Det var en gang ei jente. På mange måter var hun akkurat som alle andre jenter. Langt hår, snill, og passe blid. Hadde du gått forbi henne på gata ville du nok ikke tenkt over at det var noe spesie...

Å KNEKKE EN KODE

Jeg trodde ikke jeg skulle bli så nervøs, men det ble jeg. De svette hendene mine og den høye pulsen min bekreftet det. Det gikk vel en del minutter før jeg tok mot til meg og gikk inn. Jeg ble stå...

VÆR SNILL Å VÅKNE SÅ DU KAN SOVNE

Tenk å være så glad, men samtidig gråte så mye Det er på grunn av deg   Jeg har vært her før, men på grunn av deg kjenner jeg meg ikke igjen Gatene, husene og menneskene er ikke som de var...

NÅR ÅPENHETEN BITER DEG I RUMPA

Jeg er en av mange unge som har en psykisk lidelse. For å være mer spesifikk kan jeg si at jeg har en psykoselidelse. Dette gjør at jeg er avhengig av noen medisiner, og at jeg i perioder må være p...

JEG PRØVER

Det er ikke lett å sove med alle de vakre fargene rundt meg Det er ikke lett å sove når alle fargene snakker til meg Men jeg prøver   Ikke la deg lure, sier de Grønn, lilla og gul er enig...

EGENTVANG

For en stund siden hadde jeg en sånn natt. En sånn natt hvor det rett og slett var umulig å sove. Da jeg hadde drukket koppen med melk og honning, og jeg var kommet fram til sau nummer 500, ga...

PSYKOSENS ENSOMHET

Det var de mot meg. En psykotisk pasient med lysende hender og stemmer i hodet. Mot spesialister i skjorter og slips. Jeg skulle redde hele verden. De skulle bare redde meg. Tenk at noe som egentl...

IKKE UNDERVURDER EN APPELSIN

Der ligger den Så lat den ser ut Ikke spesielt pen heller Ligger den bare der?   En appelsin er kanskje oransje, men den skal også være fin Denne appelsinen er ikke fin Denne har mørke ...

DE MAGISKE PLASTRENE

Så gikk jeg der da. Alene i parken, på jakt etter noe som kunne lege meg. På jakt etter trøst. Hadde jeg visst da det jeg vet nå, ville jeg spart meg selv for den kalde turen. Jeg kunne spart ...

HURRA HURRA HURRA

I dag er bloggen min 1/2 år gammel. Den tiden har gått så fort. I denne spesielle anledningen har jeg penkjolen på, kaken står i ovnen, og jeg er svimmel etter å ha blåst opp ballonger. I tillegg h...

Å LEKE MED ILDEN

Du er manisk igjen, sa hun. Jeg lo. Men jeg har det jo så ufattelig bra nå, sa jeg. Nettopp. Slik har det også vært tidligere, før det har bikket over, og du mister grepet om virkeligheten. ...

SKAM SOM BIVIRKNING

Det er først nå, et halvt år senere, at jeg klarer å se meg i speilet. Det var da joggebuskene ble til tights at jeg begynte å bli redd. Til og med sko jeg hadde var blitt for trange. På et tidspu...

FUGLEN SOM BARE VILLE FLY

Når Tiden, som tidligere har flydd forbi, plutselig stopper opp, hva gjør man da? Som en ivrig fugl, som tidligere har skadet vingen sin, treffer et tre og blir skadet på nytt. Den fuglen har det ...

MEDISINFRIE ALTERNATIVER

Et av mine få lysglimt på psykiatrisk avdeling har vært å lese i aviser. Jeg får ikke med meg så mye av nyhetene ettersom konsentrasjonen ikke alltid er helt på topp. Bokstavene...

MUSIKKENS MAGI

I dag har jeg gjort noe jeg aldri har gjort på en lukket psykiatrisk avdeling før. Jeg har gjort en del rart her, så nå høres dette kanskje ut som noe dramatisk. Det er det ikke. Jeg våknet tidlig,...

SPOR 9

Jeg er usikker på hvor lenge jeg har sittet her. Men det var nesten tomt da jeg kom, nå er det fullt. Jeg vet uansett at jeg er på rett plass. Jeg befinner meg på utkikksposten min. Sist jeg var he...

TVUNGEN LEGEUNDERSØKELSE

Jeg hadde akkurat kommet inn døren. Hadde glemt noe hjemme som jeg skulle hente. Det ringte på. Hei, er det Eline? Vi kommer fra akutteamet for å hente deg. Det har blitt fattet vedtak om tvungen l...

Å KOKE EGG I KVIKKSØLV

Det startet med at en av pleierne spurte meg hvordan jeg fortrakk eggene. Det er visst søndag på avdelingen i dag. Og søndag betyr egg. Litt luksus i tilværelsen med fire hvite vegger. Jeg vet jo e...

NÅR LIVET BLIR FOR FINT

Hun har pyntet seg i dag. Bluse og penbukser. Til og med maskaraen er på. For i dag vet hun at den ikke vil renne vekk. Hun ønsker å bli tatt seriøst. Men mest av alt har hun pyntet seg for seg sel...

18.1.2017

Nå for tiden virker ting ukjent. Som om den verdenen jeg kjenner til plutselig har blitt litt fremmed. Her om dagen var jeg på et sted jeg har vært over hundre ganger før. Jeg skulle treffe en pers...

ER DET VIRKELIG?

Den siste tiden har jeg stadig vekk tatt meg selv i å klype meg i armen. Jeg har opplevd så mye fint. Jeg har opplevd så mye spesielt at jeg har tenkt at jeg umulig kan være våken. Dette må være en...

EVENTYRET 2016

Året 2016 startet på mange måter med et skikkelig smell. Og nå tenker jeg ikke på rakettene på himmelen. Jeg tenker heller ikke på skallebanken man får etter alt for mange glass med champagne. Jeg ...

Å PUSTE I FIRKANTER

Det er som om jeg puster inn, men glemmer å puste ut. Akkurat som en ballong fylles jeg opp med luft. Og litt etter litt letter jeg fra bakken. Vil jeg noen gang lande igjen? Det startet med et ka...

KRYSSORD ELLER SOBRIL?

Det er lørdag. Klokken har akkurat passert 20. Fram til nå har jeg fått i meg 5 halvlitere med julebrus og ca. 15 klementiner. Har kanskje litt vondt i magen, men det bryr jeg meg fint lite om. Jeg...

KJÆRE JULENISSEN

Her kommer min ønskeliste til deg for julen 2016. Jeg føler først og fremst for å forklare litt av fortiden min for deg, slik at du kanskje bedre kan forstå mine ønsker for denne julen. I fjor var...

EN GOD DIALOG

Under toppmøtet i regjeringens representasjonsbolig, den 15.november, var temaet kvalitet og variasjon i helse- og omsorgstjenester. Vi var innom flere viktige temaer. Det jeg fokuserte en del...

MØTET MED STATSMINISTEREN

Telefonen min ringte. Det var et ukjent nummer, så jeg lot være og svare. Ett ubesvart anrop. Jeg må innrømme at jeg, som alltid, ble veldig nysgjerrig. Faktisk ble jeg så nysgjerrig at jeg trosset...

KJÆRE ELINE

Kjære Eline Det du skal oppleve i dag er stort. Mest sannsynlig større enn du klarer å ta innover deg. Etter flere år med sykdom kan du i dag markere tilfriskningen med et besøk i statsministerbol...

JEG EIER SYKDOMMEN MIN

Jeg har i lang tid vært styrt. Jeg har vært styrt av sterke ideer. Ideer om at jeg måtte finne et viktig svar på noe uforklarlig der ute i verden et sted. Det som fagfolk ville kalt vrangforestilli...

OMSORG I PSYKIATRIEN

Underveis i livet vil vi alle sammen oppleve situasjoner hvor vi vil være avhengig av andre menneskers omsorg. Enten det er fra nære pårørende eller det er fra profesjonelle. Men hva er egentlig om...

RØMNINGSSEKKEN

De siste par årene har jeg konstant vært i en slags rømningsmodus. Jeg har alltid vært klar. Jeg har vært klar for å rømme. Klar for å stikke av. Kanskje ville jeg rømme fra egne følelser, kanskje ...

KJÆRE ALLE SAMMEN

Jeg har vært litt i tvil om jeg skulle dele dette, men jeg velger nå å gjøre det. Disse linjene sier svært mye om kontrastene jeg, og de rundt meg, har måttet leve med. Disse linjene inneholder kan...

HAR SYKEHUSOPPHOLDENE HJULPET MEG?

Jeg fikk et spørsmål for noen dager siden. Syns du at sykehusoppholdene dine har hjulpet deg? Dette er jo et ja-nei-spørsmål. Men det er et spørsmål som for meg blir helt umulig å svare bare ja ell...

NÅR UNNSKYLD IKKE HOLDER

Selv ikke lyden av min egen mormors gråt fikk meg til å slutte. Jeg måtte reise. Jeg hadde jo lysende hender, og det betydde at jeg måtte reise. Ikke sov jeg, ikke spiste jeg. Jeg vandret run...

FORHOLDET MELLOM PASIENT OG BEHANDLER

Jeg har lyst til å rette fokuset på relasjonen mellom pasient og behandler. Nettopp fordi denne relasjonen har vært, og fremdeles er, så viktig for meg. Og fordi jeg vet den er viktig for veldig ma...

TVANGENS ULIKE SIDER

Jeg har hatt mye fokus på min opplevelse av tvang. Fokus på mine erfaringer med tvungent psykisk helsevern, og på episoder med mye maktbruk. Jeg har kanskje vist tvangen fra en kald side. Jeg har i...

MITT MØTE MED POLITIET

Jeg har hatt et par episoder i min psykiatriske karriere hvor politiet har blitt involvert for å bistå i saken min. Under vil jeg fortelle litt om mitt møte med politiet på Gardermoen en av de gang...

JEG VIL ALLTID HUSKE 14.OKTOBER 2016

Jeg så hun satt der. Hun var nervøs. Fryktelig nervøs. Med klamme hender, høy puls og skuldre opp mot ørene. Hun satt ikke alene. De andre så henne. Du ser nervøs ut, sa de. Hun hadde hentet t...

JEG SÅ HUN SATT DER

Jeg så hun satt der. Alene. Omringet av spesialister og sykepleiere. Hun skalv på hendene. En tåre rant nedover kinnet hennes. Hun var redd. Men det var det ingen som så. De andre hadde hodene sine...

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE

I dag er verdensdagen for psykisk helse. En stor og viktig dag for meg, og for mange andre. Egentlig en viktig dag for alle mennesker. Det er en viktig dag fordi den markerer noe som er felles for ...

KONFIRMANTEN

Når man har sittet i utallige møter med behandlere, leger, spesialister og psykologer, så begynner man å gå rimelig lei til slutt. Man går lei samtalerommet, man går lei de kjedelige bildene som he...

ELINE, DU ER SÅ STILLE

Det er ikke lenger noen hemmelighet at jeg har hatt et tvangsmedisineringsvedtak over en god stund. Jeg har benyttet meg av klageretten og klaget til fylkeslegen gjentatte ganger, men tapt. Dette h...

KONSEKVENSER AV TVANGSBRUK I PSYKISK HELSEVERN

Noen kan kanskje oppleve tvang som et betryggende helsetiltak. Det kan for meg være vanskelig å forstå. Jeg er for at folk med psykiske helseutfordringer skal få hjelp. Selvfølgelig. Jeg kan likeve...

HUMOR, LIKE VIKTIG SOM MEDISINER

De aller fleste har en eller annen form for humor. Selv har jeg vokst opp med mye av det. Jeg vil nesten påstå at jeg har fått galgenhumor inn med morsmelken. Familien min har den evnen at vi kan s...

PSYKIATRIKULTUREN

Du vet den følelsen du hadde første skoledag. Usikkerheten som sprer seg i kroppen. Hvordan ser jeg ut? Hvor skal jeg sette meg? Hva tenker de andre om meg? Vel, litt sånn var mitt første møte med ...

PSYKIATEREN SOM SA UNNSKYLD

Det nærmet seg slutten på en av mine innleggelser. Jeg hadde mye permisjon fra sykehuset, men hadde uteblitt fra avtaler i en ukes tid. Jeg hadde nesten ikke sovet, og enkelte symptomer begynte å b...

PROSJEKT - BLI UMANISK

Egentlig så hadde jeg en ganske smart taktikk. På avdelingen våknet jeg som regel alltid mellom 3 og 4, og var i full gang med aktiviteter fra da. Da prosjektet "bli u-manisk" startet husker j...

PSYKIATRISK VURDERING

"Pasienten fremstår psykotisk med tankeforstyrrelse, affektavflating og latenstid, virker å være tildekkende. Benekter symptomer på hallusinose. Er svært opptatt av at innleggelsen må være kortvari...

REISE PÅ PSYKOTISK GRUNNLAG

"Det var veggene som sa det. Jeg har fått et oppdrag, et viktig et. Og det er utenlands. De lysende hendene mine bekrefter det. Stemmen fra veggene sa at Stockholm var destinasjonen. Det må jo være...

MINE MAGISKE EVNER

Jeg har fått gresset til å gro, bare ved å ta på det Jeg har hatt grønne, lilla og røde hender, som skiftet farge om hverandre Jeg fikk det for meg at jeg hadde malt et maleri som hang på skolen,...

MIN PSYKDOM

Jeg har skrevet her at jeg er en normal jente med en normal diagnose. Det er viktig for meg å avdramatisere psykdommen min, så godt det lar seg gjøre. Jeg har nok vært litt forsiktig med å fortelle...

TVANG + INNFLYTELSE = SANT

Ettersom jeg har vært en god stund på sykehuset ble jeg jo rimelig godt kjent med personalet. Faktisk syns jeg det var ganske interessant å observere alle de ulike personlighetene som var der. Pasi...

SØKNAD OM PERMISJON

Når man er tvangsinnlagt på en psykiatrisk avdeling er det veldig strenge regler på helt normale ting. For eksempel er det å få til en tur hjem ikke bare-bare, og det må ofte søkes om, skriftlig, e...

DEN GRØNNE SONEN

Under er et 2 år gammelt utdrag fra dagboken min. Men, jeg husker det som om det var i går. Utdraget er fra min første maniske episode, og jeg som trodde jeg hadde det så bra. 5.9.2014 Jeg har op...

Å MISTE KONTROLLEN

Under er litt av mine tanker rundt tiden etter tvangsmedisineringen. Det gjorde vondt for meg å lese det igjen. Vondt fordi jeg husker hvor maktesløs jeg følte meg. Vondt fordi jeg følte ingen hørt...

JEG ER BARE ET MENNESKE

Under kommer et utdrag fra min personlige dagbok. På dette tidspunktet hadde jeg vært tvangsinnlagt i et par måneder. Man vet at mange opplever tvangsmedisinering og tvang generelt i psykiatrien. D...

DET ER PÅ TIDE Å FJERNE TABUET

Jeg har blitt fortalt at med min diagnose er det ikke sikkert jeg kan bo alene uten tilsyn. Jeg har blitt fortalt at med min diagnose må jeg ha medisiner kanskje resten av livet. Jeg har over 10 t...
elineredderverdenlitt

elineredderverdenlitt

27, Oslo

Jeg er en helt normal jente med en helt normal diagnose. Jeg vil på denne bloggen dele noen av mine erfaringer, og på den måten redde verden. Litt. Ønsket mitt er å fjerne tabuer rundt psykiske lidelser. Kontakt: elineskaar91@gmail.com

Kategorier

Arkiv